目の下のたるみの原因は大きく分けて2つ。改善方法は?
目の下がたるんでいると疲れているように見えたりして、気になりますよね。
また、目の下がふくらんでいたり、ふくらみが二重なってシワができていたりして、すごく老けた顔の印象になっていませんか?
顔のたるみというのは20代後半から少しづつ現れ始め、30代、40代、50代と徐々に進行していきます。
生まれつき目の下に脂肪が多い方は若いうちから目の下のたるみが目立ってきてしまうかもしれませんが、通常大きく目立ち始めるのは40代、50代あたりからの場合が多いです。
こちらでは、目の下のたるみの2つの原因とその改善方法についてお伝えします。
目の下のたるみの原因には2種類ある
目の下のたるみの原因には2種類あり、「朝方や血行不良で顔がむくんでたるみができる場合」と、「老化によって目の下の脂肪が増えて押し出されてたるみになる場合」があります。
それぞれに対処方法を見ていきましょう。
顔のむくみが原因の目の下のたるみ
顔のむくみによる目の下のたるみは代謝を高めることによってケアすることができます。
体温を高めて、血流を促して発汗させて老廃物を流しましょう。
半身浴や運動で汗を流したり、サウナやホットヨガ、岩盤浴などがおすすめです。
血流が良くなることでむくみが解消し、顔色も良くなっていきますよ。
老化が原因の目の下のたるみ
目の下がたるむ原因は老化によって目の周りの眼輪筋が弱くなることで、顔の内側にある脂肪が前に飛び出してきてしまうことにあります。
眼輪筋が弱くなるのは、
・加齢
・紫外線による組織の破壊
・たたくなどの刺激
が原因です。
眼輪筋について普段意識をすることがないですが、次のストレッチによって眼輪筋のある場所を認識しながら鍛えてみましょう。
@正面を向いたまま、目線だけを上に向ける。
A眩しいものを見るように、下まぶたを上まぶたに近づける。
B閉じる直前で止めて5秒キープします。
目の下がプルプルするくらい頑張ってみましょう。
これを最低1日20回はやって眼輪筋をきたえて、目の下のたるみを改善しましょう。
さらに、毎日パソコンやスマートフォンの画面を長時間見ている方は特に眼輪筋が衰えやすいので注意が必要です。
長時間画面を見てまばたきの回数が減ると、目の周囲の筋肉が衰えやすく、このことで目の下のたるみが起きていることもあるようです。
ストレッチだけでは改善できない場合
老化によって大きく目の下がたるんでしまうと、眼輪筋の運動などでは解消することができなくなります。
どうしても解消したい場合は外科的な手術によって目の下のたるみを治療する方法があります。
・目の下の皮膚を切って、そこから脂肪を切り出す方法
・まぶたの裏側から脂肪を取りだす方法
があります。
いずれの場合も専門的な技術が必要なので、目の下のたるみ取りを得意とする美容外科の先生とよく相談してから行いましょう。
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また、自宅で簡単にできる改善方法としては、特殊なアイクリームを使用することがあります。
目の下のたるみケアにはやはり目の下専用のアイテムを使うのがベストです。
目の下の影にお悩みの方におすすめ
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アイキララ使用による実績論文が医学誌にも掲載されています。
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でもこの「アイキララ」は肌リズムを正常化させ、コラーゲンの産生を促進させることに主眼を置いた成分を配合しているので、隠してごまかすのではなく、根本から改善することができます。
「コンシーラーの厚塗りがいらなくなった」など、目の下のクマやたるみを隠すための化粧がいらなくなったという人が続出しています。
1ヶ月使用してみましたが、少し目の下のクマっぽいのが改善されました!
使用前
「目の下、殴られたみたいになってるよ・・・?」
と言われるくらいひどかったのが、
使用後
普通レベルになってきています!
このまま使い続ければ、もっと改善するのではないかと期待しています!
目の下の影が明るくなると、表情や印象だけでなく気分も明るくなりますよ♪
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エステナードリフティには、RF・EMS・イオン導入の機能が付いていて、顔のたるみケアに特化して作られています。
使用方法は、ジェルを塗ってから約5分程度気になる部位に重点的に当てていきます。
使用頻度は週2、3回です。
専用のジェルは美容成分たっぷりのオールインワンジェルでスキンケアが楽なので、美顔器を使った日とお休みした日とのお手入れの時間差はほとんどありません。
リフティの実験データは医学雑誌にも掲載されているので安心です。
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