テレビで人気！耳たぶつまみ＆耳たぶ回しの効果口コミ
耳たぶを回すだけで顔のたるみが改善する！？
小顔、肩こり、バストアップ、頭痛、便秘、育毛…あらゆる不調に効果があるって本当？
口コミ効果を検証しました。
耳たぶつまみ＆耳たぶ回しの効果
耳たぶ回しの効果は、顔のたるみケアだけではなく、あらゆる不調に効くというものです。
【耳たぶ回しで効果があるとされる症状】
・肩こり
・バストアップ
・顔痩せ＆小顔効果
・顔の歪み
・むくみ
・鼻詰まり
・頭痛
・便秘
・冷え性
・育毛
耳をつまんで回すだけで美容以外でも効果を発揮するなんて、ちょっと信じられませんよね。
なぜ効果が出るのでしょうか？
耳たぶから細胞レベルで活性化
「耳たぶ回し」がアプローチするのは、細胞のまわりにある間質リンパです。
ギューっと押すのではなく、すごくやさしい圧で刺激することで、硬直した筋肉がゆるみ間質リンパが流れ、細胞への栄養補給と老廃物除去がスムーズに行われるようになります。
それによって耳たぶ回しは美容だけでなく、慢性的な頭痛や肩こり、便秘、冷え性と様々な部位に効果を発揮します。
耳たぶ回しのやり方動画
【さとう式リンパケア 耳たぶ回し 手順】
① 耳たぶを４回、うしろ回しにまわす
② ほほを４回、上から下にやさしくなでる
③ もう一度、耳たぶを４回、うしろ回し
④ アゴを前後に４回ゆらす
⑤ アゴを左右に４回ゆらす
⑥ 下アゴを軽く前に出して口を大きく開く
※ 痛い時は、痛くないところまで
＜上記①～⑥を全部で３セット繰り返す＞
⑦ 両腕の肘と脇を90度にし、
両肘をうしろへ４回引く（耳から動かす）
⑧ 両肘を軽く後ろ回しに、８回×４セット回す
＜①～⑧を、３セット繰り返す＞
耳たぶ回しをすると、顔や身体があったかくなって、リラックス効果からかあくびが良く出ます。
耳たぶ回しのたるみケア効果
【期待できる効果】（続けることで効果が高まります）
●顎関節症・肩こり・首こり・頭痛・目の疲れ
●くいしばりによる歯痛
●アゴ、首のたるみやシワ・ほうれい線・ほほのタルミ
●乾燥肌・肌のくすみ
●小顔効果・フェイスリフトケア効果・育毛効果
耳たぶを回すことで、ほうれい線やマリオネットラインなど顔のたるみに関連する咬筋や側頭筋が緩みます。
これによってリンパの流れが良くなるので、むくみが改善され、小顔効果や顔のたるみケアが期待できます。
咬筋や側頭筋が収縮し硬くなるのには、下記のような原因が上げられます。
・歯の食いしばり
・噛み癖（右側ばかりで食べ物を噛むなど）
・パソコン、スマホ
・ストレスや緊張を感じる
これらは癖になっているものなので、なかなかこれ自体を改善することは難しいです。
耳たぶ回しで全てが改善されたら嬉しいですよね。
耳たぶ回しの効果口コミ
簡単で道具も要らず、どこでも出来るので、三日坊主の私でも一ヶ月以上続いています。
力を入れて顔をこすったり押したりしないので、「やり方を間違えたらシワになるかも・・・」という不安がありません。
やった直後は目がぱっちりします。そのうち戻りますけど（笑）
ひと月ほど続けた時点での話ですが、自分では効果が出ているのかわかっていませんでしたが、免許の更新をしたら数年前の写真とあまり変わらないように見えました。
まだ歯軋りやかみ合わせには効果は出ていませんが、続ける価値ありだと思いました。
耳たぶまわし、わかりやすく、花粉症も楽になり大変よかったです。
どうだろう？何の変化もかんじないのは仕方が間違っているから？
良い口コミも、効果がよくわからなかったという口コミもありますが、
耳たぶ回しで大きな効果を出したい場合は、長期的に毎日続ける必要があります。
また、強く触ると効果が半減してしまうので、力加減に注意しましょう。
当サイトでは耳たぶつまみ＆耳たぶ回し以外での顔のたるみケアアイテムについて、下記リンク先にまとめてあるので参考にしてみてください。
