30代の顔たるみ〜3つの原因と改善法〜

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【30代の顔のたるみ】原因と改善法

顔のたるみ30代

「もう、20代の頃の若さがない・・・」

 

30代になると老化の初期症状が現れ始めたり、疲れやストレスが顔に出やすくなりますよね。

 

ふと鏡に映った自分の顔にショックを受けることも少なくありません。

 

でも、適切なアンチエイジングケアをすれば20代の頃より調子が良くなることも可能です。

30代の顔たるみ〜3つの原因と改善法〜

コラーゲン量の低下

コラーゲンの生成量が低下し始めるのが30代からです。

 

肌のコラーゲンが減少すると、肌にハリがなくなり、ほうれい線や頬の毛穴が目立ち始めます。

 

コラーゲン量

 

20代と同じケアでは肌の調子が優れないことが多くなり、人によって差が開いてくるのが30代です。

 

徐々にアンチエイジングケアを本格化させる時期です。

 

まずは栄養をバランスよく摂り入れることで、身体の内側から若返りましょう。

 

食事

 

そして普段の食事では足りない栄養素をサプリメントで補うと、より効果的です。

 

お肌のハリがアップする成分として有名なのが「コラーゲン」「プラセンタ」です。

 

サプリメントは主に「錠剤タイプ」と「ドリンクタイプ」がありますが、お手頃価格で毎日続けやすいのは錠剤タイプ、即効性があるのがドリンクタイプになります。

 

錠剤かドリンクのどちらか自分に合ったものを飲むのも良いですし、錠剤タイプは毎日飲みつつ、何かのイベント前に美容ドリンクを集中して飲む、といった風にすると、錠剤とドリンクの良いとこ取りできます。

 

おすすめのアンチエイジングサプリメントは「美・皇潤(びこうじゅん)」です。

 

美皇潤

 

錠剤とサプリメントの両方からアプローチできるので、実感力が違います。

 

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様々な美容サプリを飲み比べた記事はこちら↓です。

 

サプリ

 

 

顔のたるみに効くサプリBEST3

 

 

角質層の乱れ

頬に手を当てる女性

 

若々しく美しい肌を保つカギは厚さ0.02mmの角質層にあります。

 

角質層乱れ
図:ドモホルンリンクルより

 

この角質層が、紫外線や乾燥などの外的刺激からお肌を守り、内側からの水分蒸発を防いでいます。

 

角質層綺麗

 

年齢を重ねると、皮膚の水分量は減少していきます。

 

水分
図:MTBより

 

さらに30代後半からは皮脂量の減少も始まるので、乾燥による小じわなどができやすくなります。

 

皮脂
図:セルフドクターネットより

 

角質層が弱ったままだと肌トラブルに弱くなり、どんなに高価な美容成分を与えても一時的な解決にしかなりません。

 

角質層が乱れたお肌は、ラップに保護されずに放置されたりんごが乾いてくすんでしまうように、うるおいやハリの低下、小じわ、くすみ、たるみなどのトラブルを招きやすくなってしまいます。

 

ラメラリンゴ

 

角質層が整っていれば、肌内部に潤いをキープできるので、弾力のある美肌をキープすることができます。

 

専用の美容液としては「ラメラエッセンス」がおすすめです。

 

ラメラ公式

 

乾燥小じわ、目元、口元、ほうれい線周りの悩みや、フェイスラインのたるみ、毛穴、シミ対策の美容液です。

 

▼全額返金保証付き▼

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私の【ラメラエッセンスC】口コミ体験談

 

 

表情筋の衰え

今、どんな表情をしていますか?

 

口角は下がり、下を向いて怖い顔をしてはいないでしょうか?

 

スマホやパソコンのやり過ぎで無表情でいることが多いと、表情筋が衰えてしまいます。

 

スマホ

 

普段から意識して口角を上げて過ごしましょう。

 

また、姿勢の悪さも顔のたるみの原因になります。

 

筋肉や皮膚は全て繋がっています。

 

特に首や背中あたりの筋肉は、顔のたるみに直結します。

 

寝そべる女性

 

猫背になっていたり、
椅子に寄りかかっていたり、
頬杖をついて前かがみになっていたりすると、

 

顔のたるみが加速します。

 

背筋を伸ばし、意識して顔をあげるようにしましょう。

 

 

30代おすすめアイテムTOP3

内側からアンチエイジング!
  美・皇潤(びこうじゅん)
  美皇潤アイコン 
 
種類 ドリンク・錠剤のセット
内容量

ドリンク:1本30ml
錠剤:1日1袋3粒

価格
(税込)

◆1週間トライアル
1,980円

1ヶ月の金額 12,960円〜

 

「美・皇潤(びこうじゅん)」は、プラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸、燕の巣といった、若返り効果・顔のたるみに効果のあるとされる成分がたっぷり使用されたサプリメントです。

 

錠剤とドリンクがセットになっていて、即効性&持続性の両方の特徴を持ち、効率良くインナーケアすることができます。

 

重要なイベント前にはドリンク、毎日のケアには錠剤と使い分けて飲むのがおすすめです。

 

錠剤は1日分が一袋に小分けされているので、持ち運びしやすく飲み忘れしにくいのでとても便利です。

 

飲んだ翌日には効果を実感した優秀なサプリメントです♪

 

 

1週間トライアル1,980円

「美・皇潤(びこうじゅん)」

公式サイト

 

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【美・皇潤(びこうじゅん)】効果口コミ体験談

 

 

 

10分で実感!美容液で若返り

ラメラ医学誌

 

リポコラージュ『ラメラエッセンスC』は、乾燥小じわ、目元、口元、ほうれい線、フェイスラインのたるみ、毛穴、シミ対策用の美容液です。

 

“塗っただけで肌に入り、肌の一部になる”という世界初の成分『フェース生コラーゲン』配合の美容液。即効かつ100%効果を実感できると口コミでも評判です。

 

「即効で変化を実感できる」と謳われているだけあって、グングン美容液が浸透していくのがわかり、塗った瞬間からしっとりもっちり、お肌のハリがアップします。

 

ラメラ2

 

どんなに高価な美容成分を与えても、角質層が弱ったままでは根本的な解決にはなりません。

 

『ラメラエッセンスC』は、継続することで角質層が健康になり、お肌のキメが整って透明感が出てくるので、毎日のお手入れが楽しくなります♪

 

リポコラージュ

『ラメラエッセンスC』

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公式サイトはこちら

 

 

 

⇒ 私の『ラメラエッセンスC』口コミ体験談&詳細はこちら

 

 

 

 

 

美顔器で楽々たるみ改善

エステ並みのリフトアップが自宅で叶う
ESTENADの「エステナードリフティ」

エステナードリフティアイコン 表情筋にまでアプローチできるリフトアップ美顔器。たるみ・シワ・ブルドック顔改善におすすめ。週2回、1回5分でOK。「筋肉」「コラーゲン繊維」「角質層」と、顔のたるみ解消に必須な機能全てを兼ね備えている。
定期コース まとめ買い(一括) 評価
初回9,800円 28,200円 30代,改善,顔のたるみ

【内容】美顔器・パーフェクトリフトジェル6本
リフティ

 

30日間返金保障あり

「エステナードリフティ」

エステナードリフティトップ

 

「エステナードリフティ」は、RIZAP(ライザップ)監修の、表情筋にまでアプローチできるリフトアップ美顔器です。

 

リフティライザップ

 

期待できるリフティの効果

リフティ部位

  • 美容成分浸透でお肌のハリがアップ
  • ほうれい線や目の下のたるみを改善
  • フェイスラインやあごのたるみを引き締めて小顔
  • 毛穴が引き締まる

 

エステナードリフティには、RF・EMS・イオン導入の機能が付いていて、顔のたるみ改善に特化して作られています。

 

 

リフティ効果

 

 

使用方法は、ジェルを塗ってから約5分程度気になる部位に重点的に当てていきます。

 

リフティ使い方

 

使用頻度は週2、3回です。

 

専用のジェルは美容成分たっぷりのオールインワンジェルでスキンケアが楽なので、美顔器を使った日とお休みした日とのお手入れの時間差はほとんどありません。

 

エステナードリフティジェル美容成分

 

 

リフティの実験データは医学雑誌にも掲載されているので安心です。

 

リフティ実験

 

顔のたるみ
頬のたるみ
目の下のたるみ
ほうれい線
ゴルゴ線
マリオネットライン
毛穴のたるみ
二重あご
むくみ

 

などに悩んでいるならエステナードリフティが一番コスパが良いアイテムです。

 

翌朝のお肌の調子がすごく良いです♪

 

リフティハリ

 

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エステナードリフティボタン

 

 

 

 

エステナードリフティ体験談

 

⇒ エステナードリフティ体験口コミはこちら

 

 

 

たるみ改善アイテムの選び方

今使っている化粧品に満足していない

ラメラ2

新しい化粧品を試してみたい場合、弾力ある美肌をキープする美容液『ラメラエッセンスC』がおすすめです。

 

▼全額返金保証付き▼

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顔だけでなく心も体もスッキリ若返りたい

美皇潤アイコン

たるみ改善だけでなく、心も体もスッキリ軽やかになりたい場合、「美・皇潤(びこうじゅん)」がおすすめです。

 

▼1週間トライアル1,980円▼

 

【美・皇潤(びこうじゅん)】公式サイトはこちら

 

 

家庭用美顔器でリフトアップしたい

リフティセット

家庭用美顔器で自宅で気軽にケアしたい場合、9,800円から試せる美顔器「エステナードリフティ」がおすすめです。

 

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即効で劇的にたるみを解消したい

効果を第一に考えるなら、シーズラボの「ウルトラCiリフト」が一番です。

 

シーズラボの「ウルトラCiリフト」

シーズラボトップ

 

『ウルトラCiリフト』は痛みも少なくダウンタイムもない、レーザーによる顔のたるみ治療です。

 

一般的なクリニックで1回30万円〜40万円するリフトアップ施術が、シーズラボの『ウルトラCiリフト』だと初回お試し5,400円で受けることができます。

 

(※無理な勧誘無し)

 

顔のたるみは、肌表面だけでなはく、脂肪層やその奥のSMAS層までたるんでいます。

 

ウルセラ図2

 

これまで全ての層に働きかけるレーザーは無かったのですが、『ウルトラCiリフト』という画期的な機械が日本初導入されました。

 

『ウルトラCiリフト』ターゲット

ウルトラCi層

 

肌の奥から引き上がり、強力なリフトアップ効果が期待できます。

 

ウルトラ1

 

ウルトラ2

 

シーズラボでは、「受ける前と比べて本当に効果が出ているかどうか」を手の感触や鏡や写真を使って確認させてくれます。

 

他のレーザー治療機器(サーマクールやポラリスなど)の効果がイマイチに感じていた方や、痛みに耐えきれなかったという方には、是非『ウルトラCiリフト』を試してみてほしいです。

 

痛みの少なさと明らかなリフトアップ効果にびっくりしますよ!

 

フェイスラインが逆三角に引き締められて、顔痩せ&小顔効果もあって嬉しいです♪

 

しかも、施術後でも肌に赤みが出たりすることなく普通にメイクOKなので、空き時間にササッとリフトアップできてしまいます。

 

『ウルトラCiリフト』はすぐに効果を実感できるので、 「結婚式や同窓会が近いから今すぐなんとかしたい!」といった希望を叶えてくれます。

 

キュッと上がった頬とつやつやお肌は感動ものです!!!

 

【ウルトラCiリフト実施店舗】
恵比寿本店、銀座、表参道、新宿、池袋、吉祥寺、横浜、大宮、柏、
仙台、名古屋栄、名古屋駅前、大阪、難波、京都、三宮、広島、天神 
(未実施店舗:八王子、川崎、姫路)

 

『ウルトラCiリフト』初回限定のお得なメニューは3種類あります。

 

ウルトラWリフト

ウルトラCiリフト(1600ショット)+プロリフトRF(200ショット)
ウルトラメニュー

 

最も効果を求めるなら「ウルトラWリフト」です。

 

「ウルトラCiリフト」で肌の奥から強力リフトアップすると同時に、肌表層部をレーザー照射「プロリフトRF」を使ってプリッとハリを出します。

 

目の下のたるみが気になる方、アラフォー以降の肌表面のシワやたるみが気になる方に特におすすめです。

 

目の下のたるみ
↑「プロリフトRF」の効果

 

ウルトラCiリフトフル(4800ショット)

ウルトラメニュー2

 

・通常75,600円の施術を初回価格でお得に受けたい人向け
・20代、30代、40代〜全年代の方におすすめ

 

 

ウルトラCiリフトお試し(1600ショット)

ウルトラメニュー3

 

・初めてで怖い人向け
・安くリフトアップを体感してみたい人向け

 

 

シーズラボ「ウルトラCi(W)リフト」

公式ボタン

 

 

⇒ 私の「ウルトラCiリフト」口コミ体験談&詳細はこちら