30代の顔たるみ〜3つの原因と改善法〜

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【30代の顔のたるみ】原因と改善法

顔のたるみ30代

「もう、このまま老けていくだけなのかな・・・」

 

30代になると疲れやストレスが顔に出やすくなり、ふと鏡に映った自分の顔にショックを受けることも少なくありません。

 

でも、適切なアンチエイジングケアをすれば20代の頃より調子が良くなることも可能です。

30代の顔たるみ〜3つの原因と改善法〜

コラーゲン量の低下

コラーゲンの生成量が低下し始めるのが30代からです。

 

肌のコラーゲンが減少すると、肌にハリがなくなり、ほうれい線や頬の毛穴が目立ち始めます。

 

コラーゲン量

 

20代と同じケアでは肌の調子が優れないことが多くなり、人によって差が開いてくるのが30代です。

 

徐々にアンチエイジングケアを本格化させていきましょう。

 

まずは栄養をバランスよく摂り入れることで身体の内側から若返るのがおすすめです。

 

よく、肌のハリをアップさせるにはコラーゲンと言われますが、実はコラーゲンを摂るより、そのコラーゲンを作り出すための元となる「アミノ酸」を摂った方が効果的なんです。

 

アミノ酸は肉、魚、卵、豆類などタンパク質に多く含まれていますが、肉や卵は加熱することで固まってしまうので、吸収効率はあまり良くありません。

 

良質なアミノ酸が豊富に含まれていることで有名なのが、すっぽんです!

 

すっぽん料理

 

すっぽんは「元気の源」として美容と健康に同時に働きかける高級食材です。

 

普段はなかなか食べれないので、サプリメントで摂るのがおすすめです。

 

30代の方におすすめのサプリメントが、「すっぽん小町」です。

 

すっぽん小町

 

「すっぽん小町」には良質なコラーゲンを作り出す良質なアミノ酸がたっぷり含まれています。

 

妊娠中・授乳中でも飲めるくらい安全な自然由来の成分で、高級「はがくれすっぽん」が丸ごと使用されています。

 

「翌日の化粧のノリが驚くほど違う!」と評判の、若々しくいるための美容サプリメントです。

 

成分は良いのに1日約98円しかかからないので、続けやすいです。

 

コラーゲンを内側から作り出す【すっぽん小町】効果口コミ体験談

 

 

肌の再生力の低下

頬に手を当てる女性

 

肌の再生力(グロスファクター/GF)は、20代から40代にかけて半分近くに減少します。

 

成長因子(グロスファクター/GF)「若返りホルモン」とも呼ばれ、加齢と共に減少していく人成長ホルモンを活性化する物質です。

 

グロースファクター(GF)は元々私たちの体内で作られているのですが、年齢とともに減少します。

 

リルジュグロ−スファクター

 

30代はちょうどその下降曲線の真っただ中なので、20代のころには無かった悩みが増えていきます。

 

年齢とともに肌の再生力が落ちてくると、肌内部のコラーゲンが減少するのでほうれい線などの顔のたるみにつながります。

 

またその他にも、

 

肌荒れ
ニキビ
ニキビ跡の治りにくさ
しわ
しみ
毛穴

 

といった問題が起きやすいです。

 

なので、美容成分として肌の再生力が上がる成長因子(グロスファクター/GF)が含まれた化粧品を使うことをおすすめします。

 

30代の方におすすめの美容液は、ドクターリセラの「透輝の滴(とうきのしずく)」です。

 

とうきのしずく

 

「透輝の滴(とうきのしずく)」には、8種類もの成長因子(グロスファクター/GF)が含まれていて、効率の良い若返り効果が期待できます。

 

とうきのしずく成分

 

使用し続けた方は、50代でも50代に見えないくらい若く見えます。

 

城島

 

「透輝の滴(とうきのしずく)」の効果は、愛用者のほとんどが「毎日ノーファンデーションでよくなった」と話すほど高いレベル。

 

ちなみにこちら↓は、左手だけに「透輝の滴(とうきのしずく)」を一年間塗り続けた方の写真です。

 

手のビフォーアフター

 

エステサロンの方が、透輝の滴(とうきのしずく)は本当に効果があるのかを検証するために実験したそうです。

 

見た目からして明らかに違いますが、お肌の内部の質感も全然違うとか。

 

「透輝の滴(とうきのしずく)」を塗っていない右手は、引っ張って離した後に5秒間くらいかけて残像を残しながらゆっくり戻るそうですが、

 

「透輝の滴(とうきのしずく)」を塗った左手の方は、つまんで離すとぱっと1秒でもどるそうです。

 

美容液「透輝の滴(とうきのしずく)」で、年々衰えていく部分をカバーするのがおすすめです!

 

とうきのしずく美容液

⇒ 私の【透輝の滴(とうきのしずく)】口コミ体験談&詳細はこちら

 

 

 

表情筋の衰え

今、どんな表情をしていますか?

 

口角は下がり、下を向いて怖い顔をしてはいないでしょうか?

 

スマホやパソコンのやり過ぎで無表情でいることが多いと、表情筋が衰えてしまいます。

 

スマホ

 

普段から意識して口角を上げて過ごしましょう。

 

また、姿勢の悪さも顔のたるみの原因になります。

 

筋肉や皮膚は全て繋がっています。

 

特に首や背中あたりの筋肉は、顔のたるみに直結します。

 

寝そべる女性

 

猫背になっていたり、
椅子に寄りかかっていたり、
頬杖をついて前かがみになっていたりすると、

 

顔のたるみが加速します。

 

背筋を伸ばし、意識して顔をあげるようにしましょう。

 

表情筋を鍛えるリフトアップ美顔器の使用もおすすめです。

 

30代おすすめアイテムTOP3

内側からアンチエイジング!
「すっぽん小町」
  すっぽん小町
   
 
種類 カプセル
内容量

1袋62粒入り
(約1ヶ月分)

価格
(税込・送料無料)

◆1回のみの通常購入
3,024円
◆毎月1 袋の定期購入
10%OFFの2,721円
◆2ヶ月で2袋の定期購入
15%OFFの2,570円

1ヶ月の金額 2,570円〜3,024円

 

「すっぽん小町」は高級なすっぽん粉末が原材料なので、サプリメントというよりは普段の食事のように安心して毎日飲み続けられます。

 

すっぽんには、コラーゲンやアミノ酸、DHA、EPA、カルシウム、ビタミン、鉄など、良質な美容成分がバランスよく含まれています。

 

すっぽん小町メイン成分

 

すっぽんの栄養がぎゅっと詰まっているので、1日たった2粒で、若々しくハリのある肌に導いてくれます。

 

数年前から急に美しくなったタレントのくわばたりえさんが4年半以上愛飲している美容サプリメントなので、その効果のほどをうかがえますよね。

 

また、蛯原英里さんも愛用しているそうです。

 

蛯原

 

値段が安い割に効果が高いので、毎日続けやすいです。

 

 

30日間の返品保証付き

「すっぽん小町」

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コラーゲンを内側から作り出す「すっぽん小町」の効果口コミ

 

 

美容液で若返り!
ドクターリセラ「透輝の滴(とうきのしずく)」

とうきのしずくランキング

 

『透輝の滴(とうきのしずく)』は、8種類の成長因子GF(グロースファクター)配合のアンチエイジング美容液です。

 

日本肌再生医学会が認定した美容液なため、美容のプロの方々も愛用していて、多くのエステティックサロンで使用されています。

 

化学物質を使わずに、お肌本来が持っている美しくなる力を引き出してくれます。

 

30代 使用期間:20ヶ月

シミ3

 

(写真:ドクターリセラプログラム公式動画より)

 

お肌のハリ・弾力を求める女性が選ぶ美容液No.1の実績です。

 

毎日鏡を見て、どんどんもっちりハリのある肌になっていく自分にワクワクできます♪

 

今ならスタートセット↓が3,780円で購入できます。

 

とうきのしずく箱

 

 

ドクターリセラ「透輝の滴(とうきのしずく)」

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美顔器で楽々たるみ改善

エステ並みのリフトアップが自宅で叶う
ESTENADの「エステナードリフティ」

エステナードリフティアイコン 表情筋にまでアプローチできるリフトアップ美顔器。たるみ・シワ・ブルドック顔改善におすすめ。週2回、1回5分でOK。「筋肉」「コラーゲン繊維」「角質層」と、顔のたるみ解消に必須な機能全てを兼ね備えている。
定期コース まとめ買い(一括) 評価
初回9,800円 28,200円 30代,改善,顔のたるみ

【内容】美顔器・パーフェクトリフトジェル6本
リフティ

 

30日間返金保障あり

「エステナードリフティ」

エステナードリフティトップ

 

2016年に発売されたばかりの「エステナードリフティ」は、表情筋にまでアプローチできるリフトアップ美顔器です。

 

エステナードリフティには、RF・EMS・イオン導入の機能が付いています。

 

つまり、下記顔のたるみの主な原因に対応する技術の全てをカバーしています。

@肌内部を引き締める機能
Aむくみケア
B皮膚のゆるみ改善
C筋肉の衰え改善

 

使用方法は、ジェルを塗ってから約5分程度気になる部位に重点的に当てていきます。

 

@ジェルを塗る

エステナードリフティジェル

 

Aボタンを押す

エステナードリフティボタン

 

B下から上へと当てる

エステナードリフティ顎

 

使用頻度は週2、3回です。

 

専用のジェルは美容成分たっぷりのオールインワンジェルでスキンケアが楽なので、美顔器を使った日とお休みした日とのお手入れの時間差はほとんどありません。

 

期待できる効果
  • 美容成分浸透でお肌のハリがアップ
  • ほうれい線や目の下のたるみを改善
  • フェイスラインやあごのたるみを引き締めて小顔
  • 毛穴が引き締まる

 

エステナードリフティ使う場面

 

リフティの実験データは医学雑誌にも掲載されているので安心です。

 

リフティ実験

 

顔のたるみ
頬のたるみ
目の下のたるみ
ほうれい線
ゴルゴ線
マリオネットライン
毛穴のたるみ
二重あご
むくみ

 

などに悩んでいるならエステナードリフティが一番コスパもよくおすすめです。

 

翌朝のお肌の調子がすごく良いです♪

 

 

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エステナードリフティ体験談

 

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美顔器ランキング

 

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たるみ改善アイテムの選び方

今使っている化粧品に満足していない

とうきのしずく箱

新しい化粧品を試してみたい場合、「透輝の滴(とうきのしずく)」美容液スタートセット3,780円がおすすめです。

 

ドクターリセラ「透輝の滴(とうきのしずく)」公式サイトはこちら

 

顔だけでなく心も体もスッキリ若返りたい

すっぽん小町

たるみ改善だけでなく、心も体もスッキリ軽やかになりたい場合、1日約98円の「すっぽん小町」がおすすめです。

 

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家庭用美顔器でリフトアップしたい

リフティセット

家庭用美顔器で自宅で気軽にケアしたい場合、9,800円から試せる美顔器「エステナードリフティ」がおすすめです。

 

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